Merkityksellisyyttä Elämään -kirjoitustyöpaja

Aika: la 21.5. klo 11:30 Paikka: Kesto: 1 h
Kategoriat:
  • Työpajat

KIRJOITA OMAKSI PARHAAKSESI

Masennus, tai tunne siitä ettei mikään oikein tunnu miltään, voi helpottaa tietoisella merkityksellisyyden etsimisellä. Kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan perustuva kirjoittaminen haastaa sinut pohtimaan arvojasi ja niiden toteutumista konkreettisina tekoina.

Työpaja lauantaina 21.5. klo 11.30, Yliopistonkatu 8, Dramasto

Yläkaupungin juhlayössä 2022 tavoitellaan useilla erilaisilla menetelmillä kirjoittamisen terapeuttisia vaikutuksia. Työpajat on tarkoitettu aikuisille ja yli 14-vuotiaille. Työpajoissa omia tekstejä ei tarvitse jakaa muille, vaan ne ovat omaa hyvinvointiasi varten – tule rohkeasti mukaan!

Dramasto on ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa ja valmennusta tarjoava yritys, jonka perustaja Mirka Seppänen on toiminut myös mm. dramaturgian opettajana, kirjailijana ja teatteriohjaajana.